乳酸菌1000億を買ってみました
私は時間が不規則になる仕事をしているんです。
日勤や夜勤が交互に入れ替わり、もうめちゃくちゃ。
まあそれでも頑張って、仕事しているわけなんですが、そうやって時間が不規則になってくると、どうしても滞ってくるのが、「お通じ」なんですね。
１週間くらいでないこともザラではなくて、そういう時には仕方なく、便秘薬を飲んだりします。
でも便秘薬って、ホントは体に、あまり良くないんですよね。
お通じがないと、体調もイマイチだし、何よりお肌の調子が悪くなる。
荒れてくるし、ブツブツはできてくるしで、何かもっと、自然にお通じを回復させてくれるようなものがないか、色々探していたんです。
そこで見つけたのが、この「乳酸菌1000億」だったんですね。
乳酸菌って、腸内環境をよくしてくれるっていうじゃないですか。
その乳酸菌が、1日分のタブレット4畳に、ヨーグルト10個分も入っているということで、試して見ることにしたんです。
2011年度の「モンドセレクション」金賞を受賞しているといいますから、それなら悪いものではないんでしょう。
本当は「定期お届けコース」なら安くなるんですけれど、初めからそれはちょっと不安なので、まずは1袋だけ買ってみました。
1ヶ月分、124錠が入ったものが、1,680円。
1日分で50円ちょっとですから、悪くはないですよね。
白とピンクの、小さなかわいい錠剤で、これを1日4錠飲みます。
さて私の便秘が、これからどうなっていくのか、自分でも楽しみです。